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第八章:一线希望(3/3)_圣诞_爱尚小说网
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第八章:一线希望(3/3)

速度在恢复着,预计不久之后,就会完好如初了。眼睛的视力是恢复得最快最好的,现在王兵甚至可以不戴眼镜了,大概是因为本来眼睛的度数就不是多高的缘故吧。

现在王兵追求修炼的愿望又再一次浮现了出来,王兵能抓住这最后的一线希望吗?能修成正果得偿所愿吗?

王兵现在是人逢喜事精神爽,春风得意马蹄轻,已经消失了的练武练气功的激情又重新高涨了起来,何况他本来就一直有一颗一心向道的心,只是以前因为身体有恙,再加上为生活所迫,所以不得不一度中断修炼,而现在时来运转,身体康复了,这样难得的修炼机会焉能不珍惜?

因此以前曾经练过的形意拳、太极拳以及八极拳,王兵又重新修练了起来,并且还给自己制定了完善的刻苦的修炼计划:每天早上六点起床,先练一个小时的形意三体式,然后练形意拳及八极拳,以求达到练力、练气及练神的效果,收功的时候则练太极拳,以达到养气养神的效果;练到早上八点半,然后是早餐,当然早餐营养要跟上,九点到门市诊所上班,下午五点下班,然后开始体能训练,直到晚上七点钟,晚饭过后则是看书学习,主要是在网上看一些有关气功和中医方面的书籍,十点钟开始打坐练静功,以练到想睡觉为止。

体能训练主要是练俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、蛙跳以及下蹲和高抬腿跑,所有这些体能训练,每一种训练每隔一天就要多增加两次,一直增加到极限为止。

或许是因为服用了药物,从而增强体质的缘故吧,王兵现在四十几岁的年龄了,做起体能训练来,居然比自己十*岁时做体能训练还轻松,而且训练强度更大,然而却并不觉得有多累,就是有些劳累,睡一个晚上,第二天早上一起来,就又生龙活虎了,无丝毫不适。

同时随着服药次数的增多,体能训练的极限在不断的被突破,三个月后,左、右单手都各可以做三四百个俯卧撑和一百多个引体向上,立定跳远可以跳四米远左右。
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